富山発のインディバＥＲ45がじわじわと浸透してます。
加温によって、基礎代謝アップ、脂肪燃焼しやすく、セルライトを柔らかくしてくれるので大助かりな器機です。体の巡りを促進させて、要らないものは排出です。
施術後は皆さんトイレに一直線… 老廃物が身体から排出される力が高まりますよ。
また、これだけで激ヤセ！という代物ではありませんが，じわじわと身体の中で熱がつくられものすごく代謝が上がります。
今回はインディバを活用しつつ ダイエットリンパマッサージもプラスしていきます。
めざせ！！−3キロ ～ めざせ！！ー7キロまでのコースでサポートさせていただきます。
今回のダイエットプログラムでは
温・休・食・動
温 インディバでの深部加温と表面のセルライト予防
休 ダイエットストレスを取り除き精神的にもリラックス
食 食べ方や食事の大切さをお伝え
動 体幹を整えるアーユルヴェーダヨガを加えていきます
温・休
深部体温で脂肪燃焼
セラピスト：大久保 由紀
プロフィール：ＩＮＤＩＢＡインストラクター取得
インディバを取り入れたボディ・フェイシャルの施術をさせていただきます。医療用として使われてるくらい深部の熱の伝わり方が早く様々なお悩み解決を導いてくれる機器です。自律神経の安定もありストレスなしのダイエットに望めます。
日本エステティック協会 認定ボディエスティシャン・認定フェイシャルエステシャン日本リンパ美容学院 ボディメイクアーティスト認定取得
食
食事の大切さとして
講師：浅島麻希子
プロフィール：頑張る子供を食で応援したいと思い、
2014年にアスリートフードマイスター2級を県内初取得。
現在高2の息子に実戦したところ、体に変化があらわれ、「スポーツ×食」の関わりを確信する。現在、講師としても大活躍な先生です。
動
トレーニング体幹ヨガ
インストラクター：Akiko
プロフィール：全米ｙｏｇａアライアンス認定講座ＲＹＴ100
アーユルヴェーダコース認定 日本リンパ学院 リンパリラクゼーション修了
身体を動かして中から燃焼効果をあげていきます。マンツーマン指導でその方のレベルに合わせたヨガを楽しくお伝えします。動くって最高！！気持ちいい！！ときっと満足していただけます。
食でキレイになる食べ方を伝授していただき、動で日常の運動をする事でより良いダイエットをサポートしていただきます。
定期的な体を「温める」ことについてはよもぎ蒸しをはじめ、ずっと重要性を感じております。免疫力を高めて病気や不調になりづらくする、健康を維持するという効果もあります。
是非、インディバ施術をお試し下さい。
お試しダイエットインディバ
9/25まで 90分/初回8.250円