熱不足ではありませんか?

熱が不足して起きる冷え性

体温を保つのに必要な十分な熱をつくりだせない冷え性の方は女性に多いです。

原因は体内で十分な熱量がつくられないため熱を抹消まで運べないのです。

  • 自立神経の乱れがありませんか?
  • 規則ただしい食事をされてますか?
  • 運動で筋肉強化していますか?
  • リラックスしていますか?
  • 室温調整していますか?

 

インディバは筋肉強化や疲労度回復にも効果的な施術になります。

温活女子はインディバですね!!

 

 

 

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